דיאטה ותזונה

שאלה   שמעתי שיש דיאטה שנקראת דיאטת אורז מלא שמשמשת גם לניקוי רעלים מהגוף וגם להרזיה. נשמע לי מוזר שאפשר לרדת במשקל כשאוכלים אורז. אני תמיד חשבתי שאורז זה משמין לא? האם באמת אפשר לרדת […]

שאלההאם בבשר הודו יש ברזל? האם יש ברזל בבשר הודותשובה לשאלה: האם בהודו יש ברזל, האם יש ברזל בבשר הודו? כן, בשר הודו מכיל ברזל. להלן נתוני כמות הברזל בכמויות שונות של בשר הודו צלוי […]

שאלהמי שמע על דיאטת גת?שמעתי שיש דיאטה שבה שותים מיץ גת ואפשר לרזות עם זה. הבנתי שהגת גורם להפחתת התאבון ובגלל זה אוכלים פחות. האם זה נכון?תשובה לשאלה: דיאטת גת מי שמע מי מכיר דיאטת […]

שאלהמהי כמות הקלוריות שמצויה באינטרא משקה תוסף מזון ממיצי פירות ותמציות בוטאניות?תשובה לשאלה: קלוריות אינטרא משקה תוסף מזון ממיצי פירות ותמציות בוטאניותב100 גרם של אינטרא, משקה תוסף מזון ממיצי פירות ותמציות בוטאניות יש: 40 קלוריות. […]

שאלהכמה קלוריות יש בבייגל כפרי של גדרון?תשובה לשאלה: קלוריות בייגל כפרי של גדרון – כמה קלוריות יש בבייגל כפרי של גדרוןב100 גרם של בייגל כפרי, גדרון יש: 265.28 קלוריות. פחמימות: 54.82 גרם, חלבונים: 9.04 גרם, […]

שאלהכמה קלוריות יש בבשר הודו אדום לא מבושל?תשובה לשאלה: קלוריות הודו אדום – כמה קלוריות יש בהודו אדוםב100 גרם של בשר הודו, אדום, בשר בלבד, לא מבושל יש: 111 קלוריות. פחמימות: 0 גרם, חלבונים: 20.46 […]

שאלהרוצה לדעת כמה קלוריות יש בפרי – בננה פלנטייןתשובה לשאלה: כמות קלוריות בבננה פלנטייןב-100 גרם של בננה פלנטיין יש 122 קלוריות.להלן ערכים תזונתיים נוספים עבור הפרי:מים: 65.28 גרם.חלבון: 1.3 גרם.שומן: 0.37 גרם.פחמימות: 31.89 גרם.סיבים תזונתיים: […]

שאלהרוצה לדעת כמה קלוריות יש ב – אנדיב (סוג של עולש)תשובה לשאלה: כמה קלוריות יש באנדיב (סוג של עולש)?ב-100 גרם של אנדיב (סוג של עולש) יש 17 קלוריות.להלן ערכים תזונתיים נוספים:מים: 93.79 גרם.חלבון: 1.25 גרם.שומן: […]

שאלהשמעתי על דיאטה שהיתה להיט בארה"ב לפני בערך 4 שנים. לדיאטה קוראים דיאטת בטן שטוחה ואומרים שזו דיאטה לכל מי שרוצה קוביות בבטן.מישהו מכיר את הדיאטה הזו?האם היא באמת עובדת? איך עושים אותה?תשובה לשאלה: דיאטת […]