התחלתי את דיאטת דוקאן לפני כשבוע ואני בשלב 1. התחילו לי עצירויות ורציתי לדעת האם זה אופייני לדיאטת דוקאן?
תשובה לשאלה: דיאטת דוקאן עצירות
כן זה אופייני ובמיוחד לשלב הראשון שהוא דל בסיבים תזונתיים. זו גם הסיבה לכך שאוכלים סובין שיבולת שועל מתוך מטרה לספק לגוף סיבים תזונתיים ולאפשר פעילות מעי טובה יותר.
