Close Sidebar

אנו מאמינים בתשובות:

מדויקות

פשוטות

מהימנות

מעניינות

לפעמים מצחיקות

ובלי ברבורים!

מה דעתכם על מכשיר compex האם הוא יעיל לחיזוק השרירים?

0 הצבעות
מה אתם אומרים על המכשיר זה שנקרא קומפקס וראיתי שפיזיותרפיסטים משתמשים בו לגירוי של השריר.
מה דעתכם עליו כעל אימון לחיזוק השרירים?

 

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי רויתוש (6,330 נקודות)

תשובה 1

0 הצבעות
המכשיר COMPEX פועל בטכנולוגיה של גירוי חשמלי לשרירים שגורם להם להתכווץ (גם באימונים השרירים מתכווצים).
הטכנולוגיה של גירוי חשמלי לחיזוק השרירים יכולה להיות טובה לאנשים בשיקום מפציעה (ראה קישור)
ולא רק לחיזוק אלא גם לשיפור הכושר האירובי וסיבולת השריר (ראה קישור)
המכשיר לדעתי לא מחליף אימונים "רגילים" של אימוני כוח וסיבולת, אבל בהחלט נראה לי כלי טוב במצב של פציעה שלא מאפשרת אימון (כמובן שכדאי להתייעץ עם רופא או פיזיותרפיסט לפני השימוש).

 

*****************
 
יורם בן אבו תכניות כושר ודיאטה למטרות שונות
רוצה גוף חטוב
רוצה גוף בריא
רוצה גוף חזק
 
אז למה את/ה מחכה
 
לקבלת פרטים יש ללחוץ על הקישור הזה! או ניתן ליצור קשר בטלפון: 058-5843744
נתקבלה תשובה 18 מאי על ידי יורם (2,290 נקודות)
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...