Close Sidebar
0 הצבעות
שאלה לגביי הערך התזונתי שבגרעיני חמניות. כמה קלוריות יש בגרעינים ואיזה מינרלים יש?
שאלה נשאלה ב- בקטגוריית מזון על ידי (10.3k נקודות)

תשובות 2

0 הצבעות
בגרעיני חמניות יש 584 קלוריות ולהלן רשימת המינרלים החשובים:

תכולת מינרלים:

סידן: 78 מיליגרם.

ברזל: 5.25 מיליגרם.

מגנזיום: 325 מיליגרם.

זרחן: 660 מיליגרם.

אשלגן: 645 מיליגרם.

נתרן: 9 מיליגרם.
נתקבלה תשובה על ידי (83.1k נקודות)
0 הצבעות
האם הזרחן לא מונע את יתרונות המגנזיום בספיגת הסידן בגרעינים אלה
נתקבלה תשובה על ידי
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...