אננס אינדקס גליקמי

שאלה

מי יודע כמה זה האינדקס הגליקמי של אננס טרי? והאם הערך של אננס נחשב ערך גבוה או נמוך?

תשובה לשאלה: אננס אינדקס גליקמי

האינדקס הגליקמי של אננס הוא 66 וזה נחשב ערך בינוני.