Close Sidebar
0 הצבעות
שלום רב,

אני מעוניין ברשימה של מחשבונים וטבלאות של קלוריות שמחשבים את כמות הקלוריות במזון. אם אפשר אז גם ערכים תזונתיים נוספים.

תודה
שאלה נשאלה ב- בקטגוריית מזון על ידי
נערך

תשובות 2

0 הצבעות

להלן רשימה של טבלאות ומחשבונים המאחזרים נתונים קלוריים ונתונים תזונתיים נוספים. המחשבונים והטבלאות מסודרים לפי ציון איכות שניתן לכל דף. הציון ניתן לפי הערכת ידידותיות השימוש ומהימנות הנתונים:

 

טבלאות קלוריות בעברית

 

ציון 8: טבלת קלוריות מאוד מקיפה באתר פיטלייף. מקור נתוני הטבלה באתר משרד החקלאות האמריקאי ובדיווחי יצרני המזון.  - ראה קישור.

נתקבלה תשובה על ידי (770 נקודות)
0 הצבעות

ציון 7: טבלת קלוריות באתר סטארמד, הטבלה כוללת גם חלק קטן מהערכים התזונתיים  - ראה קישור.

 

ציון 6: טבלת קלוריות באתר נענע לפי סדר של סוגי מזונות. הטבלה כוללת גם חלק קטן מהערכים התזונתיים (הטבלה נמצאת כקובץ תמונה ולכן הערכים לא ניתנים להעתקה)  - ראה קישור.

 

ציון 6: טבלת קלוריות באתר אלטרנטיבי, טבלה עם מספר ערכים קטן לפי סוגי מזונות. - ראה קישור.

 

ציון 5: טבלת קלוריות באתר זולו (טבלה עם מספר ערכים קטן) - ראה קישור.

 

ציון 6: טבלת קלוריות של טבע לייף, טבלה עם מספר ערכים מצומצם - ראה קישור.

 

 

טבלאות קלוריות מיוחדות

ציון 7: טבלת קלוריות של פירות מאוד מקיפה עבור סוגי פירות שונים באתר פיטלייף. הטבלה מכילה גם מידע על ערכים תזונתיים נוספים - ראה קישור.

 

ציון 7: טבלת קלוריות של ירקות עבור סוגי ירקות שונים באתר פיטלייף. הטבלה מאוד מקיפה והיא מכילה גם מידע על ערכים תזונתיים נוספים - ראה קישור.

 

ציון 6: טבלת קלוריות באתר מקו עם מאכלים אופייניים ליום העצמאות (כדוגמת: פיתה, קבב, המבורגר, פרגית, חומוס, טחינה ועוד) - ראה קישור.

 

ציון 6: טבלת קלוריות באתר מקו עם מאכלים אופייניים לחג הפסח (כדוגמת: מצה, גפילטע פיש, דג, חרוסת, חזרת, קניידלך ועוד) - ראה קישור.

 

 

טבלאות קלוריות באנגלית

ציון 10: מנוע חיפוש לערכים תזונתיים של סוגי מזונות שונים באתר משרד החקלאות האמריקאי. מקור המידע המקיף ביותר והמהימן ביותר - ראה קישור.

 

ציון 9: מנוע חיפוש לערכים תזונתיים מבית nutritiondata. מנוע החיפוש מציע לא רק פירוט המרכיבים התזונתיים אלא גם מידע נוסף כמו: ציונים למזון, מדד הדלקתיות, מדדים גליקמיים ועוד. - ראה קישור.

 

 

 

מחשבוני קלוריות בעברית

ציון 7.5: מחשבון הקלוריות של גולינגו, מחשבון מאוד מקיף ונוח לשימוש (לא ברור מה מקור הנתונים) - ראה קישור.

 

ציון 7.5: מחשבון הקלוריות של ביפיט, מחשבון מאוד מקיף ונוח לשימוש שנותן גם את ערכי הקלוריות וגם ערכים תזונתיים נוספים (לא ברור מה מקור הנתונים) - ראה קישור.

 

ציון 7: מחשבון קלוריות באתר foodsdictionary (לא ברור מה מקור הנתונים, נראה כי גם הגולשים יכולים להוסיף ערכים תזונתיים ולכן לא ברור כיצד אמינות הנתונים נשמרת) - ראה קישור.

ציון 7: מחשבון קלוריות של דיאט, לא רע - ראה קישור.

 

ציון 5: מחשבון קלוריות של YNET, לא מוצלח. ניסיתי לקבל את הערך הקלורי של 1 יחידה בינונית של אבוקדו והמחשבון לא נתן לי שום ערכים. - ראה קישור.

 

ציון 5: מחשבון קלוריות של הכללית (לא עבד טוב בזמן שבדקתי חלק מהנתונים מוסתרים) - ראה קישור.

 

 

 

מחשבונים מיוחדים

מחשבון ניתוח מתכונים שמאפשר לנתח את ערכו הקלורי והתזונתי של כל מתכון של מאכל המורכב ממספר מזונות. מחשבון מאוד נוח אבל לא תמיד מדוייק. ראה קישור

נתקבלה תשובה על ידי (227k נקודות)
נערך על ידי
קלוריות עוף בדבש - כמה קלוריות יש בעוף בדבש
קלוריות עוף מכובס - כמה קלוריות יש בעוף מכובס
קלוריות עוף שוק - כמה קלוריות יש בעוף שוק
קלוריות חזה אווז - כמה קלוריות יש בחזה אווז
כמה קלוריות יש בדלעת - ערך תזונתי של דלעת
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...