Close Sidebar
0 הצבעות
מישהו יכול לומר לי מהי כמות הקלוריות שנשרפות בכמה קלוריות שורפים במכשיר חתירה?
שאלה נשאלה ב- בקטגוריית ספורט על ידי (770 נקודות)

תשובה 1

0 הצבעות
לפי טבלת Compendium of Physical Activities ערך ה-MET של הפעילות: מכשיר חתירה במאמץ קשה הוא: 6 MET.

את שריפת הקלוריות בפעילות מחשבים לפי משקל הגוף בקילוגרם כפול ערך ה-MET כפול משך זמן הפעילות ביחידות של שעה.

 לדוגמא: אדם שמשקלו  80 קילוגרם המבצע מכשיר חתירה במאמץ קשה למשך  60 דקות,  ישרוף 480 קלוריות.
נתקבלה תשובה על ידי (83.1k נקודות)
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...