Close Sidebar
0 הצבעות

כצמחוני אני אוכל המון ירקות ופירות. אני מחפש טבלת קלוריות של ירקות ופירות מישהו יכול להפנות אותי לטבלה שכזו עם ערך קלורי של ירקות ופירות שכיחים?

שאלה נשאלה ב- בקטגוריית מזון על ידי
קטגוריה נערכה

תשובה 1

0 הצבעות

באתר fitlife יצרתי שתי טבלאות שהמידע בהן מבוסס על המידע ממשרד החקלאות האמריקאי.

להלן קישורים לטבלאות:

טבלת פירות: טבלה המכסה את הערכים התזונתיים בפירות רבים בהם גם פירות שכיחים וגם פחות נפוצים. >>>> לחץ לטבלת פירות.

טבלת ירקות: טבלה המכסה את הערכים התזונתיים בירקות. >>>> לחץ לטבלת ירקות.

 

נתקבלה תשובה על ידי (227k נקודות)
נערך על ידי
עגבניות אדומות כמות קלוריות
כמות קלוריות בלפת מבושלת וסחוטה
תכולת קלוריות בלפת טריה
קלוריות בשורש וואסאבי טרי, מי יודע?
קלוריות גרגיר הנחלים טרי?
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...