Close Sidebar

שאלות ותשובות אחרונות בקטגוריית בריאות

0 הצבעות
1 תשובה

פילאטיס מכשירים הרזיה, האם פילאטיס מכשירים טוב להרזיה וחיטוב?

היי האם פילאטיס מכשירים מסייע בחיטוב הגוף? אשמח אם תציינו יתרונות בנושא. תודה

נתקבלה תשובה 26 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

איזה תרגילים טובים למניעת נפילות בגיל מבוגר?

יציבות בגיל השלישי יציבות בעמידה, בקימה מכסא או מכשיר , בהליכה - יוצא לי לראות פעמים רבות מבוגרים שכמעט נופלים וברגע האחרון מתעשתים ... איך ניתן לעבוד על שיווי משקל? אלו תרגילים הכי טובים לכך?

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מה דעתכם על מכשיר compex האם הוא יעיל לחיזוק השרירים?

מה אתם אומרים על המכשיר זה שנקרא קומפקס וראיתי שפיזיותרפיסטים משתמשים בו לגירוי של השריר. מה דעתכם עליו כעל אימון לחיזוק השרירים?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

האם אנשים פעילים הם כלכליים יותר? בגלל פחות הוצאות על טיפולים רפואיים?

שאלה מעניינת שרצה במוחי בימים האחרונים ולא כל כך מצאתי תשובה. הרי אומרים לנו שהעוסקים בספורט הם אנשים יותר בריאים , יותר אפקטיביים , ... למערכת הבריאת 2500 דולר בשנה , מישהו מכיר נתונים ? תודה.

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

כמה קלוריות שורף כל 1 ק"ג של שריר?

רציתי לדעת כמה מוסיף כל קילו שריר לשריפה הקלורית היומית במנוחה ואם אפשר רפרנס לזה ( ויכוח עם חבר ) תודה רבה !

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

הורדת שוקיים, האם יש דרך או תרגיל שיגרום להצרת שוקיים גדולות?

מישהו מכיר תרגילים שיכולים לעזור בהצרת השוקיים ושיפור הדיס-פרופורציה בין השוקיים לירכיים?

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

האם פגים הם בעלי נטייה פחות טובה לפתח מסת שריר בגיל מבוגר?

ש לי שאלה קצת מוזרה אבל מעניינת בני אדם פגים שנולדו לפני הזמן , האם הם אוטומטית עם גנטיקה פחות טובה? האם הם בעלי אסתטיקה פחותה יותר ? האם יש להם יותר קושי לפתח מסה וכוח?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

אימון משקולות איטי יותר טוב מאימון יותר מהיר?

שמעתי שאם אני מבצע אימון משקולות איטי, אז זה יותר טוב מאשר אימון בקצב מהיר. זאת אומרת, כדאי שכל חזרה בתרגיל תקח לי משהו כמו 10 ... יותר את השריר כי השריר נמצא יותר זמן תחת התנגדות. האם זה נכון?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

גומיית התנגדות או משקולות מה עדיף?

יש לי 2 שאלות על אימון עם גומיות. אני מבצעת את התרגיל הקלאסי לבייספס עם גומיית התנגדות אדומה בדרגה קשה. האם אימון עם גומיה ... התנגדות, עד כמה היא שקולה למשקלים חופשיים שמרימים? מה יעיל יותר בכללי?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

און ליין דיאטה המלצות חוות דעת הצעות על תכניות און ליין

רוצה לרדת במשקל ובגלל שאני גרה במקום קטן חשבתי על האפשרות של און ליין דיאטה. זאת אומרת, לעשות ממש תכנית הרזיה אבל בלי להגיע ... האם יש תכניות שהם און ליין? מישהו שמלווה אותי בתזונה דרך האינטרנט?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאט און ליין אפליקציה מה אתם אומרים?

מישהו מכיר את האפליקציה דיאט און ליין? מישהו התנסה באפליקציה? איך היא? האם היא נוחה? האם היא יעילה לירידה במשקל?

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאטה באינטרנט לצורך ירידה במשקל, מישהו מכיר תכנית טובה באינטרנט

אני רוצה לרדת במשקל ולהתחיל דיאטה. מישהו יכול לכוון אותי למקור טוב לדיאטה באינטרנט? תודה

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאטה און ליין חינם כללית - מישהו מכיר את התכנית שהיתה להם פעם?

מישהו מכיר תכנית דיאטת און ליין חינמית של הכללית? אני זוכרת שבעבר היתה מן מערכת באתר של הכללית שאפשרה ליצור תפריטים באמצעות הכנסה של ... התכנית הזו? חיפשתי בכל האתר של הכללית ולא מצאתי שום דבר.

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מחפשת מעקב דיאטה און ליין באמצעות אפליקציה או אתר אינטרנט

מחפשת שירות און ליין של אתר אינטרנט או אפליקציה שיאפשר לי לבצע מעקב אחר הדיאטה. זאת אומרת, אני רוצה שמישהו יבנה לי תפריט מתאים ... עומדת בתפריט ויעשה לי שינויים כשצריך. מישהו מכיר משהו כזה אונליין?

שאלה נשאלה ב- 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

המלצה על דיאטה און ליין לירידה במשקל בשילוב עם ספורט

מחפשת שירות של דיאטה און ליין. אני מתגוררת בישוב מרוחק בצפון ואין לי את הזמן והזמינות ללכת לקבוצות דיאטה. אני מחפשת מסגרת תומכת שממש ... או שאין ממש שילוב של ספורט עם הדיאטה. אשמח להצעות :-)

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מישהו מכיר תכנית דיאטה און ליין חינם? רוצה לרדת במשקל

אני צריכה להוריד משהו כמו 16 קילו בשלושת החודשים הבאים. מישהו יכול לתת לי קישור לאתר או אפליקציה שבונה תפריטים בחינם כך שאני ... דיאטות שבודיבילדרים ממליצים עליהם בפייסבוק. מה לדעתכם כדאי לי לעשות?

נתקבלה תשובה 18 מאי בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,290 נקודות)
0 הצבעות
2 תשובות

איפה קונים תוסף חלתית? שנקרא גם אספטידה או הינג?

רוצה לקנות תוסף של צמח מרפא בשם חלתית שבאנגלית נקרא Asafoetida. מישהו יודע איפה מייצרים תוספי כאלה מהצמח?

נתקבלה תשובה 11 מרץ בקטגוריית תוספי תזונה על ידי אנונימי
0 הצבעות
2 תשובות

גרעיני חמניות ערך תזונתי

שאלה לגביי הערך התזונתי שבגרעיני חמניות. כמה קלוריות יש בגרעינים ואיזה מינרלים יש?

נתקבלה תשובה 24 נובמבר, 2016 בקטגוריית מזון על ידי אדית
0 הצבעות
1 תשובה

איפה אפשר לקנות ג'ינסנג אדום במחיר זול? האם ג'ינסנג אדום זה אותו דבר כמו ג'ינסנג קוריאני?

שמעתי על ג'ינסנג אדום שיש לו מלא יתרונות בריאותיים כמו: מגביר אנרגיה, מחזק את הגוף, ממריץ, משפר את הזיכרון, מחזק את הלב ומעורר את ... ? חוצמזה, רציתי לדעת איפה כדאי לי לקנות ג'ינסנג אדום במחיר זול?

נתקבלה תשובה 27 אוקטובר, 2016 בקטגוריית תוספי תזונה על ידי משה (10,340 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מה כדאי לקנות ג'ינסנג קוריאני של סולגאר או לקנות ג'ינסנג קוריאני של הדס מה עדיף מבחינת מחיר ואיכות?

שלום לכם, אני משתמשת בג'ינסנג קוריאני. עד עכשיו רכשתי והשתמשתי בג'ינסנג הקוריאני של סולגאר שמגיע באריזה של 60 כמוסות וכל כמוסה מכילה 250 ... ובכל זאת לא ברור לי איזה כדאי לקנות. האם הם באותה איכות?

נתקבלה תשובה 27 אוקטובר, 2016 בקטגוריית תוספי תזונה על ידי משה (10,340 נקודות)
למידע נוסף עבור כל השאלות בקטגוריה זו
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...