Close Sidebar

אנו מאמינים בתשובות:

מדויקות

פשוטות

מהימנות

מעניינות

לפעמים מצחיקות

ובלי ברבורים!

שאלות ותשובות אחרונות

0 הצבעות
1 תשובה

מה דעתכם על מכשיר compex האם הוא יעיל לחיזוק השרירים?

מה אתם אומרים על המכשיר זה שנקרא קומפקס וראיתי שפיזיותרפיסטים משתמשים בו לגירוי של השריר. מה דעתכם עליו כעל אימון לחיזוק השרירים?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

איזה תרגילים טובים למניעת נפילות בגיל מבוגר?

יציבות בגיל השלישי יציבות בעמידה, בקימה מכסא או מכשיר , בהליכה - יוצא לי לראות פעמים רבות מבוגרים שכמעט נופלים וברגע האחרון מתעשתים ... איך ניתן לעבוד על שיווי משקל? אלו תרגילים הכי טובים לכך?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

כמה קלוריות שורף כל 1 ק"ג של שריר?

רציתי לדעת כמה מוסיף כל קילו שריר לשריפה הקלורית היומית במנוחה ואם אפשר רפרנס לזה ( ויכוח עם חבר ) תודה רבה !

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

האם אנשים פעילים הם כלכליים יותר? בגלל פחות הוצאות על טיפולים רפואיים?

שאלה מעניינת שרצה במוחי בימים האחרונים ולא כל כך מצאתי תשובה. הרי אומרים לנו שהעוסקים בספורט הם אנשים יותר בריאים , יותר אפקטיביים , ... למערכת הבריאת 2500 דולר בשנה , מישהו מכיר נתונים ? תודה.

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

הורדת שוקיים, האם יש דרך או תרגיל שיגרום להצרת שוקיים גדולות?

מישהו מכיר תרגילים שיכולים לעזור בהצרת השוקיים ושיפור הדיס-פרופורציה בין השוקיים לירכיים?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

האם פגים הם בעלי נטייה פחות טובה לפתח מסת שריר בגיל מבוגר?

ש לי שאלה קצת מוזרה אבל מעניינת בני אדם פגים שנולדו לפני הזמן , האם הם אוטומטית עם גנטיקה פחות טובה? האם הם בעלי אסתטיקה פחותה יותר ? האם יש להם יותר קושי לפתח מסה וכוח?

שאלה נשאלה ב- מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

אימון משקולות איטי יותר טוב מאימון יותר מהיר?

שמעתי שאם אני מבצע אימון משקולות איטי, אז זה יותר טוב מאשר אימון בקצב מהיר. זאת אומרת, כדאי שכל חזרה בתרגיל תקח לי משהו כמו 10 ... יותר את השריר כי השריר נמצא יותר זמן תחת התנגדות. האם זה נכון?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

גומיית התנגדות או משקולות מה עדיף?

יש לי 2 שאלות על אימון עם גומיות. אני מבצעת את התרגיל הקלאסי לבייספס עם גומיית התנגדות אדומה בדרגה קשה. האם אימון עם גומיה ... התנגדות, עד כמה היא שקולה למשקלים חופשיים שמרימים? מה יעיל יותר בכללי?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית פעילות גופנית על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

און ליין דיאטה המלצות חוות דעת הצעות על תכניות און ליין

רוצה לרדת במשקל ובגלל שאני גרה במקום קטן חשבתי על האפשרות של און ליין דיאטה. זאת אומרת, לעשות ממש תכנית הרזיה אבל בלי להגיע ... האם יש תכניות שהם און ליין? מישהו שמלווה אותי בתזונה דרך האינטרנט?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאט און ליין אפליקציה מה אתם אומרים?

מישהו מכיר את האפליקציה דיאט און ליין? מישהו התנסה באפליקציה? איך היא? האם היא נוחה? האם היא יעילה לירידה במשקל?

שאלה נשאלה ב- מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאטה באינטרנט לצורך ירידה במשקל, מישהו מכיר תכנית טובה באינטרנט

אני רוצה לרדת במשקל ולהתחיל דיאטה. מישהו יכול לכוון אותי למקור טוב לדיאטה באינטרנט? תודה

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מחפשת מעקב דיאטה און ליין באמצעות אפליקציה או אתר אינטרנט

מחפשת שירות און ליין של אתר אינטרנט או אפליקציה שיאפשר לי לבצע מעקב אחר הדיאטה. זאת אומרת, אני רוצה שמישהו יבנה לי תפריט מתאים ... עומדת בתפריט ויעשה לי שינויים כשצריך. מישהו מכיר משהו כזה אונליין?

שאלה נשאלה ב- מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי רויתוש (6,330 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

דיאטה און ליין חינם כללית - מישהו מכיר את התכנית שהיתה להם פעם?

מישהו מכיר תכנית דיאטת און ליין חינמית של הכללית? אני זוכרת שבעבר היתה מן מערכת באתר של הכללית שאפשרה ליצור תפריטים באמצעות הכנסה של ... התכנית הזו? חיפשתי בכל האתר של הכללית ולא מצאתי שום דבר.

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

מישהו מכיר תכנית דיאטה און ליין חינם? רוצה לרדת במשקל

אני צריכה להוריד משהו כמו 16 קילו בשלושת החודשים הבאים. מישהו יכול לתת לי קישור לאתר או אפליקציה שבונה תפריטים בחינם כך שאני ... דיאטות שבודיבילדרים ממליצים עליהם בפייסבוק. מה לדעתכם כדאי לי לעשות?

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
1 תשובה

המלצה על דיאטה און ליין לירידה במשקל בשילוב עם ספורט

מחפשת שירות של דיאטה און ליין. אני מתגוררת בישוב מרוחק בצפון ואין לי את הזמן והזמינות ללכת לקבוצות דיאטה. אני מחפשת מסגרת תומכת שממש ... או שאין ממש שילוב של ספורט עם הדיאטה. אשמח להצעות :-)

נתקבלה תשובה מלפני 4 ימים בקטגוריית דיאטה ותזונה על ידי יורם (2,150 נקודות)
0 הצבעות
3 תשובות

חיות באות י - בעלי חיים באות י

מחפש רשימה של חיות באות י. אני צריך את זה בשביל המשחק חי דומם צומח. אז נא רשמו שמות של בעלי חיים באות י

נתקבלה תשובה מלפני 6 ימים בקטגוריית שונות על ידי אנונימי
0 הצבעות
3 תשובות

מקצוע באות ל - מקצועות באות ל

יש לי שאלה דחופה! אני צריך לחי דומם צומח רשימת מקצועות באות ל, מישהו מכיר מקצוע באות ל

נתקבלה תשובה מלפני 6 ימים בקטגוריית שונות על ידי אנונימי
0 הצבעות
3 תשובות

ארץ באות א - ארצות באות א

מי יכול לתת לי תשובה? הקטגוריה הכי קשה לי במשחק חי דומם צומח זה החלק של הארצות. יש מצב שמישהו מכניס כאן רשימה של ארצות באות א, מישהו מכיר שם של ארץ שמתחילה באות א

נתקבלה תשובה מלפני 6 ימים בקטגוריית שונות על ידי אנונימי
0 הצבעות
0 תשובות

מה הבדל בין חברת בע"מ וחברה עם ח.פ.?

שאלה נשאלה ב- מלפני 6 ימים בקטגוריית שונות על ידי אנונימי
0 הצבעות
4 תשובות

רשימת אוניברסיטאות באוקראינה

אני מחפש רשימה של אוניברסיטאות באוקראינה

נתקבלה תשובה מלפני 6 ימים בקטגוריית שונות על ידי ודים
לחץ למידע נוסף עבור רשימת השאלות המלאה או תגיות פופולאריות.
כל הזכויות שמורות לאתר למה כמה
...